Um pequeno dicionário de termos do coração
De angina à zona-alvo, saiba o significado de palavras relacionadas à saúde, aos problemas cardiovasculares e aos cuidados com o coração
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A
Angina - dor no peito causada por baixo abastecimento de oxigênio ao músculo cardíaco
Artéria - vaso sanguíneo que transporta o sangue do coração aos órgãos e tecidos do corpo
Arteriosclerose - termo genérico para o espessamento e endurecimento da parede da artéria
Ateroma - placas compostas especialmente de lipídeos e tecido fibroso que se formam nas paredes dos vasos
Aterosclerose - doença inflamatória crônica caracterizada pela formação de ateromas dentro dos vasos sanguíneos

B
Beta-bloqueadores - medicamentos que interferem nos sinais dos nervos que fazem com que o coração bata mais rápido e mais forte e que causam dilatação dos vasos sanguíneos

C
Cateter - tubo que pode ser inserido em vasos ou cavidades corpóreas, possibilitando drenagem ou injeção de fluidos ou acesso a instrumentos cirúrgicos
Coágulo - formação interna da artéria que entope por ação de elementos do sangue
Colesterol - um tipo de lipídeo em nosso organismo, que desempenha funções como produção de hormônios, síntese de vitaminas etc. Em excesso no sangue, aumenta o risco de doenças cardiovasculares

D
Diabetes mellitus - doença metabólica caracterizada por aumento dos níveis de glicose no sangue
Diástole - período de relaxamento do coração.
Desfribrilador - instrumento capaz de gerar descargas elétricas de diferentes intensidades, utilizado em casos de arritmias potencialmente mortais.
Doenças cardiovasculares - doenças que afetam o coração e os vasos sanguíneos, como hipertensão, infarto, aterosclerose etc.
Doenças coronárias - grupo de doenças que afetam as artérias do coração

E
ECG - eletrocardiograma, exame das ondas elétricas do coração
Esfigmomanômetro - aparelho usado para medir a pressão arterial.

F
Frequência cardíaca - número de batimentos do coração na unidade de tempo, geralmente expressa em batimentos por minuto (bpm)

G
Glicemia – nível de concentração de glicose no sangue
Glicose – combustível do corpo, obtida por meio dos alimentos ou produzida no fígado

H
HDL – lipoproteína de alta densidade, chamada "bom" colesterol porque retira o "mau" colesterol (HDL) das artérias
Hipertensão arterial – pressão arterial elevada, acima de 140x90 mmHg

I
Infarto do miocárdio – morte do músculo cardíaco chamado miocárdio quando parte do coração não recebe oxigênio em quantidade suficiente
Insuficiência cardíaca – incapacidade do coração para manter a sua função dentro dos níveis normais de atividade.

L
LDL – lipoproteína de baixa densidade, o “mau” colesterol, que pode se depositar nas artérias, obstruindo-as

M
Medida direta da pressão arterial – medida de pressão arterial por meio invasivo (punção da artéria e inserção de agulha ou cateter)
Medida indireta da pressão arterial – medida da pressão arterial usando esfigmomanômetro e estetoscópio

O
Obesidade – acúmulo excessivo de gordura corporal, resultando em excesso de peso (índice de massa corporal igual ou maior que 30)

P
Pericárdio – membrana que envolve o coração e as raízes dos grandes vasos
Placa de ateroma – formação, dentro da artéria, constituída principalmente de gorduras, que estreita a passagem do sangue
Pressão arterial – pressão exercida pelo sangue na parte interna da parede das artérias
Pressão arterial diastólica – pressão mais baixa identificada no sistema arterial na fase de diástole do ciclo cardíaco (período de relaxamento do coração), também chamada pressão mínima
Pressão arterial sistólica – pico ou pressão mais elevada identificada no sistema arterial na fase de sístole do ciclo cardíaco (período de contração do coração), também chamada pressão mínima

R
Reumatismo cardíaco – doença infecciosa, conhecida como febre reumática, que ataca as válvulas do coração de crianças e adolescentes e, na vida adulta, transforma-se em doença reumática do coração

S
Síncope – perda momentânea dos sentidos causada pela falta de circulação no cérebro e muitas vezes ligada a arritmias cardíacas. No desmaio, os batimentos cardíacos ficam alterados. Sístole -- período de contração do coração

T
Taquicardia – aumento do número de batimentos do coração, que pode causar palpitações, tontura etc.

V
Válvulas – estruturas que existem dentro do coração; são quatro válvulas cardíacas: tricúspide, mitral, pulmonar e aórtica Vaso constrição – contração do vaso sanguíneo, que reduz o diâmetro do vaso e pode causar aumento da pressão

Z
Zona alvo – o limite inferior e o limite superior da frequência cardíaca que devem ser respeitados durante a atividade física


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